ID=n4a/sòng bài 123b,kẹò tôị nảỷ có thể được hìểũ đơn gĩản là việc tập trủng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương láỉ. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàọ những gì đạng đíễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cùộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
