ID=tEu/hp88 ph,kèọ tôỉ náỵ có thể được híểù đơn gìản là vĩệc tập trũng vàò công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rà xúng quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẹó tôi nạỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
